月曜日, 4月 14, 2008

養生


  母は 健康な体が 若い時から 蓄積すると言いました。母も 春で 多くナシを食べて、少なく酸性の食べ物を食べると言いました。いつも 蜂蜜水を飲みます。毎日、赤い枣 を食べます。毎日、まじめに食事をします 。よく運動します。早く寝ます、早く起きます。皆さんは 覚えましたか?^_^

2 件のコメント:

tti さんのコメント...

 

 母は 健康な体が 若い時から 蓄積すると言いました。
◎母は「若いときから体に気をつけているのは大事なことだ。若いころからの気遣いの結果が、歳をとってから現れる」と言いました。

母も 春で 多くナシを食べて、少なく酸性の食べ物を食べると言いました。
◎母は春でも 多くのなしを食べるようにしています。酸性の食物を なるべく採らないようにしていると言いました。

いつも 蜂蜜水を飲みます。
毎日、赤い枣 を食べます。
☆棗→なつめ・・・読めなかった・・(^_^;

毎日、まじめに食事をします。
◎毎日、規則正しく食事をします。
かな?
よく運動します。早く寝ます、早く起きます。皆さんは 覚えましたか?^_^

(^-^)>
I got it!!
I will do those from now. <--- is it true?? (?_?)

豆荚 さんのコメント...

はい、本当にですよ!Please just do these.